top of page

TRE
TRAINING HK
身體覺醒與抖動 席地而癒的旅程
SANDY
每一次做TRE時,都覺得在滋養自己的身體,可以和身體好好溝通,整個過程充滿愛。很感謝Sun的教導,小班教學讓大家都能得到照顧和引導,上課氣氛和諧,整個學習過程都很享受。
TONY
那個手腳和身軀不由自主抖動的過程,開始時會讓人有點不太習慣,但學會了把大腦的控制解除轉交身體帶領後,在一次 TRE 練習中我甚至體驗到筋膜給「扽」鬆了的暢快感覺。
WINNIE
我十分感恩Sun以及和自己一起上課練習的同學們,我們的小班教學,讓我感到開放地了解身體,和身體連結和溝通。
bottom of page